Da har jeg satt sammen en oppskrift mye basert på min andre shake God morgen bringebær. Her ny utgave med avokado og blåbær, smaker nydelig!
Dette trenger du:
70g Blåbær (har brukt fryste selv hvis ikke tilsett noen isbiter)
30g Avokado (har også her brukt fryst avokado i skiver)
2 Egg
2ss Sukrin+ (evt tagatesse)
1dl Kokosmelk (bruker selv lett)
0,5dl Fløte
1ss MCT olje (min er med vaniljesmak, hvis du ikke har denne tilsett noen dråper vaniljeekstrakt)
Skulle du oppleve at den blir for tykk, tilsett enten litt mer kokosmelk evt litt vann.
Slik gjør du det:
Dette er det enkleste, tilsett alt i blenderen eller bruk stavmikser og miks godt sammen. Klar til servering!
Blir det enklere enn dette?
0 kommentarer