Da har jeg satt sammen en frokost shake som jeg selv synes ble veldig god! Denne inneholder mye godsaker som holder deg gående og ikke minst smaker den nydelig! 
Dette trenger du:
70g Bringebær (helst fryste, hvis ikke tilsetter du noen isbiter)
1dl Kokosmelk (jeg bruker lett)
2ss Sukrin+
0,5dl Fløte
2 Egg
1ss MCT olje (min med vaniljesmak, hvis du ikke har denne ta noen dråper med vaniljeekstrakt)
Slik gjør du det:
Dette er det enkleste, tilsett alt i blenderen eller bruk stavmikser og miks godt sammen. Klar til servering!
Blir det enklere enn dette?
Håper det smaker!
0 kommentarer