Denne er så mektig at den holder til lunsj uten problemer. Bruker den som en variasjon innimellom og må si den smaker nydelig!
Dette trenger du:
1/2 avokado
1 dl kokosmelk
1 ss kakaopulver
2 ss Natren (eller annen søtning etter ønske) Smakt til etter eget ønske.
1 ss MCT olje
2-3 ss vann
4-5 isbiter (pleier selv og fryse ned kaffe isbiter og bruker disse)
Slik gjør du det:
- Bland alle ingrediensene utenom vann og isbiter, blend dette godt!
- Tilsett vann og isbiter og igjen blende godt.
- Hell det hele over i ett glass/kopp
Håper det smaker!
0 kommentarer